水分補給。

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歩いているだけで汗ばむようになって来ましたねー。

数日前から熱中症警戒アラートの発表も始まったとか…

 

冬も寒くて辛いですが、暑くなった夏は夏で辛いですね💦

この時期は身体が暑さに慣れていない分、水分補給がとても大切なので…

 

本日はこちらで、水分補給。

近くを通りかかったゴディバさんの限定メニュー。

ラム風味のレーズンが入ってて風味が豊かなドリンクでした。

 

水分補給などで熱中症の対策をしましょう！